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【华龙网】世界血栓日 | 警惕“沉寂的杀手”静脉血栓栓塞症

发布时间 : 2022-10-20 点击量：

新闻来源：华龙网

华龙网-新重庆客户端讯（记者连肖通讯员罗行）10月13日是第九个“世界血栓日”。重庆市中医院周围血管（创面修复）科主任周小莉提醒，要警惕“沉寂的杀手”静脉血栓栓塞症。

今年国庆假期，56岁市民张先生出现左侧下肢肿胀、疼痛，他自认为是驾车疲劳所致，到按摩店推拿后，肿胀却逐渐加重，伴有胸部憋闷感，并发生短暂晕厥1次。随后，家属将他送至重庆市中医院。

张先生被诊断为下肢深静脉血栓形成，肺栓塞。住院后，他还被下病危通知书，抢救1周后才转危为安。

医生在救治中了解到，张先生是一名私企老板，平素应酬多，烟酒量大，且有高血压、糖尿病，但因忙于工作疏于监测。

周小莉就此提醒，静脉血栓栓塞症，被称为“沉寂的杀手”，是全球第三的致死性心血管疾病。

据她介绍，静脉血栓栓塞症，包括深静脉血栓和肺栓塞。其中，双腿的静脉距离心脏最远，且人类的直立导致双腿的静脉血要克服重力才能回到心脏，所以人体双腿的深静脉最容易形成血栓。同时，下肢静脉血栓脱落随血流漂移至肺部动脉，导致肺栓塞，严重的可引起猝死。

10月13日是“世界血栓日”，在中国的节气中，此时正处于寒露和霜降之间，恰逢秋冬换季，也是最容易发生血栓的季节。

这种病的高危人群包括：吸烟人群；既往有下肢深静脉血栓形成病史或肺栓塞病史者；恶性肿瘤，放疗、化疗病人；下肢、下腹、骨盆、骨科手术患者；肥胖、糖尿病、静脉曲张患者等。

周小莉建议，高危人群应特别注意是否出现单侧的下肢肿胀、疼痛、红肿等表现。要多喝水，稀释血液粘稠度，加速血液流动。同时，要避免久坐久卧，建议每坐1小时，站起来10分钟，多做拉伸四肢等舒缓运动。

如何预防静脉血栓栓塞症？世界卫生组织提示，这种病的高危人群连续4个小时不运动，就会增加患下肢静脉血栓的风险。所以，“动”是最有效的预防措施。