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【第一眼新闻】专家面对面:预防“新冠肺炎”中医讲:要“祛湿”

发布时间:2020-03-10来源:第一眼新闻已浏览:4223次

新闻来源:第一眼新闻

3月9日,重庆市中医院主任中医师 王成虎,在接受《专家面对面》采访时介绍,新冠肺炎”从中医的角度来讲,是属于“瘟疫”的范畴。从目前诊治或者搜集的确诊病例来看,患者的舌苔往往比较“腻”,就是说它的病机和临床表现为——“湿”!所以,针对新冠肺炎的预防,除了在“戴口罩、勤洗手、多通风”,这些科学防控的手段以外,中医药专家还给出了这些建议:

① 要“春捂”,要注意保暖,不要急于减衣服;

② 要保持充足的睡眠,不要熬夜,早睡早起,有助于抵抗力的提升,晚上不要吃得太饱,不要饮用咖啡或者浓茶等容易造成失眠的饮品;

③ 要保持适量的运动,可以在家通过“八段锦”、太极拳等活动,使气血畅通,增强抵抗力;

④ 要保持良好的心情,情绪过分的紧张或恐惧,会影响人体脾胃功能,从而影响整体的身体状况。

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